#39pzumaratonwarszawski medias



Paula T. (@poprostupaula)


Best 2017. W kategorii najważniejszy medal w tym roku zdecydowanie wygrywa syrenka z @maratonwarszawski 🏆Mój pierwszy maraton 🏅spełnione marzenie & najlepsi kibice 😍 Teraz już wspominam go o wiele milej niż we wrześniu 😂 A u Was? Który najważniejszy i dlaczego? . . . #MarzeniaSieNieSpelniajaMarzeniaSieSpelnia #bieganie #bieg #maratonwarszawski #39pzumaratonwarszawski #maraton #firstmarathon #marathon #maratonczyk #blogerzybiegają #biegaczka #instarunner #runner #laufen #endorfiny #correr #polishgirl #medal #finisher #trening #training #42km #polmaraton #półmaraton #best2017 #2017 #run #running

Dawid Kubera 🇵🇱 (@run4joy.pl)


Few years ago, I would have never even thought that I complete a marathon. "Me? 42km run?! Come on!". A little over a month ago I ran it for the third time. What is more, I will do it for a fourth time in April next year! And then for fifth, tenth and fiftieth time! What for? For myself! Ambitious goal, self-discipline, litres of sweat, moments of doubts and eventually - shivers and tears at finish line because I am the only one who knows the effort put into it...Beware! You'll never stop when you start! 😜 Have a "runny" weekend! 😉//Jeszcze parę lat temu nigdy bym nie przypuszczał, że przebiegnę maraton. "Ja? 42km biegiem?! No co Ty!".Trochę ponad miesiąc temu pokonałem ten dystans po raz trzeci. Ba! W kwietniu przyszłego roku zrobię to po raz czwarty! A potem pewnie piąty, dziesiąty i pięćdziesiąty! Po co? Dla siebie! Ambitny cel, samodyscyplina, litry potu, chwile zwątpień i uniesień, a na koniec dreszcze i łzy w oczach na mecie, bo tylko ja wiem ile mnie to kosztowało...Uwaga! To wciąga! 😜 Sobie i Wam życzę rozbieganego weekendu! 😉#instadaily #instarunner #bieganie #biegacz #polskabiega #biegambolubie #training #trening #runningboy #motivation #run #runner #runners #tychy #silesia #marathon #marathoner #marathonprep #lovesilesia #wielkibieg #pzumw #maratonwarszawski #39pzumaratonwarszawski #personalbest #maratonadiroma #irunrome

Me-how Ya-shov-ski (@runin360)


KORONA PÓŁMARATONÓW POLSKICH 2017 ZDOBYTA! Rok temu, 14. października 2016 r. siedmioma 5km biegami dzień po dniu rozpocząłem serię biegową, która przerwana dwa razy przez choróbska, trwa do dziś. Celem było wrócić do biegania i zacząć biegać w sposób cykliczny. Jeśli cykl by zatrybił - przebiec jeszcze raz maraton (miałem na koncie Dublin 2008). Rok minął tak: 11.XI.2016 - 28. Bieg Niepodległości - skoro już zacząłem biegać to przypomnę sobie atmosferę biegów organizowanych. 15.XI. - postanawiam przebiec maraton na wiosnę. Rozpoczynam bieganie wg planu, 4x w tygodniu. Zima - pogoda i temperatury nie grają roli, biegam 6-7 rano. Warunki, które zniechęcają do wychodzenia z domu okazują się świetnym motywatorem - “trenuję zimą przy -19st, no kto by pomyślał?!” 26.III. - 12. PZU Półmaraton Warszawski. Cel: poprawić tragiczny półmaraton z Dublina i 2:12; ambitny: złamać 2 godziny. Wynik: 1:51:08 To było zbyt proste. ;) 24.IV. - 5. Warsaw Orlen Marathon - Cel: poprawić Dublin 2008 czyli 4:14:cośtam, ambitnie - złamać 4 godziny. Pomimo zacnego HR 180 ściana wysysa ze mnie moc i morale, kilkakrotnie . Wynik: 4:01:30 Zbyt blisko… 13.V. - 5. PKO Półmaraton Białostocki - Cel: poprawić HM Wa-wski. Wynik: 1:48:52 - miazga! Sam bym tego lepiej nie przebiegł! 17.VI. - 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton - Cel: tym razem na spokojnie. Jakiś kilometr po starcie zmiana planów, warunki są perfekcyjne - jedziemy z koksem i łamiemy Białystok! :) Wynik: 1:48:03 17.IX. - 40. Bieg Lechitów, Gniezno, tydzień przed maratonem. Czy to dobry pomysł? Średni, dlatego biegnę, ale bez szarpania. Przebiegam go z kamerą 360 stopni :D Nagranie jest fantastyczne. Wynik: 1:54:02 24.IX. - 39. PZU Maraton Warszawski - złamać 4 godziny; ambitnie: o 10(!) minut i wypełnić wyzwanie konkursowe 3:52:16. Na metę wbiegam z czasem 3:52:36 :D Zabrakło 20 sekund. 15.X. - 4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski. Jaki cel wybrać na zakończenie sezonu: wynik nieważne, ale tempo <5min/h. Cel Ambitny: złam 1:45:00 :D Wynik: 1:44:53 :D Zabrakło mi 20 sekund na maratonie, to teraz łamię target o 7. KORONA PÓŁMARATONÓW POLSKICH 2017 ZDOBYTA! No OK, zdobyta, ale raz… .. .i co dalej? ;)

Dawid Kubera 🇵🇱 (@run4joy.pl)


It is so difficult to leave home for training when it is dark and cold outside and the main goal for autumn has already been accomplished...Meanwhile, 10th Street Run in Zory is coming on Sunday and I guess I should move my ass a bit before 🤔 For the photo - this is how I looked like at finish line on Sunday... 😂 //Bardzo trudno ruszyć się z domu gdy ciemno i zimno, a główny cel na jesień jest już zrealizowany... Tymczasem już w niedzielę X Żorski Bieg Uliczny i wypadałoby się trochę rozruszać 🤔. Co do zdjęcia...Takie tam z mety w niedziele... 😂 Fot. Aktywna Strona Miasta Tychy #instarun #instadaily #instarunner #bieganie #biegacz #polskabiega #biegambolubie #training #trening #runningboy #motivation #run #runner #runners #tychy #silesia #marathon #marathoner #marathonprep #paprocany #39pzumaratonwarszawski #maratonwarszawski

Dawid Kubera 🇵🇱 (@run4joy.pl)


First time at such a short distance (6,4 km)! Loop around Paprocany Lake in 29:03 gives me 32nd (🥉🥈) place open 😉 out of 289 runners classified! // Pierwszy raz na tak krótkim dystansie (6,4 km)! Pętla wokół Jeziora Paprocańskiego w 29:03 daje mi 32-gie (🥉🥈) miejsce Open 😉 na 289 sklasyfikowanych biegaczy! #instarun #instadaily #instarunner #bieganie #biegacz #polskabiega #biegambolubie #training #trening #runningboy #motivation #run #runner #runners #tychy #silesia #marathon #marathoner #marathonprep #paprocany #maratonwarszawski #39pzumaratonwarszawski

Paula T. (@poprostupaula)


Był maraton, był urlop. Było biegane na urlopie i był ból kolan wiec był fizjoterapeuta. Kazał jutro pobiegać 👍 Mam nadzieje że Ksawery pozwoli 🌧🌪🌫⛆⛈ . . #bieganie #bieg #biegamy #polskabiega #kobietybiegaja #pobigane #biegambolubie #maraton #marathon #maratonczyk #blogerzybiegają #biegaczka #instarunner #39pzumaratonwarszawski #maratonwarszawski #laufen #correr #beh #cours #løpeglede #run #cardio #trening #training #cardio #endorfiny #endomondo #moje42 #wielkibieg

Zbigniew Damm (@bynioo77)


Wspomnień z Maratonu Warszawskiego ciąg dalszy. Super opcja z tym filmem ze sobą w roli głównej. Aż się łezka w oku zakręciła... @nessisportswear można zobaczyć Waszą a właściwie MOJĄ koszulkę Ultra Light w akcji #bieganie #run #running #runner #maraton #sport #fit #active #nessiteam #nessisportswear #wielkibieg #39pzumaratonwarszawski #kolorowadruzynanessi

Fundacja SYNAPSIS (@fundacjasynapsis)


Dziękujemy!!!!! Biegowi bohaterowie! Zakończyliśmy właśnie zbiórki #BiegamDobrze w ramach #39PZUMaratonWarszawski Kochani! ❤Dziękujemy Wam z całego serca za energię, pomysłowość i zaangażowanie, które włożyliście w zbieranie środków dla Fundacji SYNAPSIS! Dziękujemy, że nas wybraliście i pobiegliście w maratonie, sztafecie i biegu na piątkę, wspierając działania na rzecz osób z autyzmem! ❤Dziękujemy z całego serca także wszystkim, którzy dokonali wpłat, wspierając zbiórki naszych biegaczy! ❤Dziękujemy organizatorom, wolontariuszom, kibicom i wszystkim zaangażowanym! #fundacjasynapsis #autyzm #asd #wielkibieg #maraton #bieganie #bohater #bohaterbiegowy #podziekowania

Michał Bojanowski (@michalrunner)


Wrzesień- wyjątkowo (wbrew swojej zasadzie)zaliczyłem 3 starty na różnych dystansach😱: pierwsza była dyszka na #55biegwesterplatte drugi był Maraton na #39pzumaratonwarszawski ostatni Półmaraton na #1slupskipolmaraton . We wszystkich biegach zrobiłem zyciówki🔥💪🏅To najlepszy miesiąc w mojej dotychczasowej krótkiej karierze biegowej❗️🏆#bieganie #running #klub42point2 #garminfenix3hr #newbalance

Fundacja Spartanie Dzieciom (@fundacja_spartanie_dzieciom)


Zbiórki w maratońskiej akcji #BiegamDobrze dobiegły końca! 😄 Zwycięzcą tegoroczne edycji został Daniel Połatyński, który zebrał na swoim koncie 20505 zł !!! Mega wynik, Daniel jesteś WIELKI ❤ Ogromne podziękowania przesyłamy również dla Arkadiusz Ptak za wsparcie akcji Daniela oraz innych Spartan!😮❤👌 #fundacjaspartaniedzieciom #fundacja #spartanie #bieganie #biegamdobrze #warszawa #maratonwarszawski #maraton #maraton #biegam #pomagam #niepoddajemysie #niepelnosprawni #dzieci #instadzieci #39pzumaratonwarszawski #biegamdobrze #danielpolatynski #arkadiuszptak

logo

We are working more and more every day to observe what purpose people use to Instagram and to share these statistics with people all over the world.

Contact with us

© 2018 Picgurum. This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.