#lovesport medias



Inna (@innaiakovlieva)


Режим - каникулы! Если в абонемент все включено, то надо его пользовать по-полной 😉. . Сегодня было занятие 💃 Dance Mix. Реально - это элементы хип-хопа. . Самое сложное - это запомнить порядок движений 😆. Такая себе профилактика склероза 😆 в ногу со временем 😆 . А если вспоминать порядок движений , повторять за тренером, любоваться собой в зеркале и смотреть как получаются движения у соседей, то танцевать как бы и некогда 😂. . Надеюсь следующий раз получится все это совмещать получше 😆 . Взят старт на восстановление формы 😂. Надеюсь 🤞 результат будет! . #fitness_i_ya . #fitness #fitnessgirl #fitnessinspiration #sport#sportlife #sportgirl #sportday #instasports #lovesport

Inna (@innaiakovlieva)


Сезон DanceMix закрыт 😢. Не выдержав нагрузки и отсутствия серотонина от хип-хопа, ноги стали заплетаться, руки - не подниматься, а позвоночник сказал, что нечего его грыжи таскать по танцполу. И даже мозг 🧠 не расстроился, что не выучит новые па 😢. Только я страдаю, что не скольжу грациозно по паркету под, захватывающую дух, музыку💃 . Пока DanceMix - это не мое 😫. Возможно, подлечив спину и став легче на пару кг, я к этому вернусь снова. Результаты есть, выводы сделаны, а пока - Йога, пилатес, стретчинг, плавание и зал - в помощь 😉. Вот такой Вот #fitness_i_ya 😜 . #fitness #fitnessgirl #fitnessinspiration #sport#sportlife #sportgirl #sportday #instasports #lovesport

{Anime Latino} 2.3k (@animesub_)


•🍣[Anime: Haikyuu!]. ~ •🍣Estado: Finalizado. ~ •🍥Chequen éste increíble AMV de Haikyuu 😱😥. ~ •🏮《Créditos al autor》🏮 ~ •🍣|♤HASHTAG♤| #animesub #haikyuu #hinata #voleybol #smallgiant #sugoi #lovesport #epicmoment #karasunohigh #animeeyes #myworld #anime #animeworld #epicanime #animes #fail #epicmoment #animeotaku #shojo #kageyamatobio #sadmoment #libero #karasuno #karasunohigh

IVAN (@ivan_coach_korolev)


Экипировка в Пауэрлифтинге: Комбинезон для приседаний Если бинты вам помогают разогнуться в коленях, то комбинезон помогает вам разогнуть тазобедренные суставы и поддержать вашу спину. Чтобы комбинезон работал по максимуму, как правило, техника приседаний должна немного отличаться от техники приседаний без него. Но под каждый тип комбинезонов своя техника. Так как они могут отличаться по фасону, кройке, жёсткости и так далее. Но в среднем можно сказать, что однослойный комбез даёт примерно 30 – 40 кг прибавки. Многослойные же дают 50 – 80 кг. В редких случаях до 100 кг. И основное отличие здесь именно в жёсткости комбинезона. Чем больше слоёв – тем больше жесткость и его выталкивающая сила. Бинты на колени длиной 2 метра дают прибавку 15 – 25 кг. Это при условии, что вы используете бинты высокой степени жёсткости и у вас спина сильнее ног. В моем случае.Однослойная Экипа мне дает на приседания от 100 кг и более. Все зависит от жесткости намотки бинтов и от умения работать в экипе.. #напротеинах #тренировки #фитнесс #качаемруки #делайтело #lovesport #sportgirl #sporttime #sport #sportlifestyle #стройноетело #зож #фигурамечты #жиранет #телоклету #качаемпресс #фитоняшка #пауэрлифтинг #powerlifting #ipf #фпр #korolevcity #moscowcity #спортивкоролев #спортив#жиранет#стройноетело#фигурамечты#делайтело#телоклету#качаемпресс #korolevgallery #inkorolev #lovekorolev

Luboš Dvořáček (@lubos_dvoracek3)


Další winter classic! :-) Dnes to byla řezba!!! Zápas 5 na 5 bez střídání a celou hodinu a čtvrt!!! (Proto tahle fotka-ze hry jsem žádnou nestihl) :-D Zápas ovládli staří a zkušení 18 ku 13 nad náma (mladýma a hladovýma) :-D Po dnešním běhu, bruslení a hokeji se ještě teď nemohu nadechnout! :-D #winterclassic #icehockey #hockey #lovesport #friends #lose

Viktoria Kuzmenkova (@torichka)


Поздравляем всех мужчин - наших защитников с праздником 23 февраля!!!)))) Пусть всегда остается с вами мужество, сильная воля, умение находить верные решения. Желаем Вам счастья, душевного и материального благополучия💋💋💋 #23#fitnessland#турнир#становая#sportmums#всехпоздравляем#itsmylife#lovesport

Светлана Васильевна Я✌ (@lanka_partizanka)


Ровно месяц, как я начала приходить в себя после перерыва и пытаться тренироваться по - человечески, с хорошим весом. А не как планктон офисный, перетаскивать цветные карандаши, которые некоторые считают гантелями, из одного конца зала в другой.. . Всеми любимые фото до/после. Разница между каждым фото в две недели. По - моему чет не особо разница то есть😂. Изменилась только поза, цвет ногтей и укладка на голове😁. Ну и потемней стала чутка, ага. По факту же, ушло несколько кг, на пузике потихоньку пробиваются первые рельефчики, как подснежники. Плотнее стало тело, гораздо. Выносливость, силовые и прочие прелести, знатно подросли😁. Мозолистые ладошки снова при мне, буду мастеров маникюра ими опять пугать👹🙌 В общем изменения таки имеются. . Как то говорила о том, что регулярно делаю фото своей формы, чтобы понимать динамику или её отсутствие, ибо цифра на весах это тоже самое, что прогноз погоды на месяц вперед. Информация крайне сомнительная. Стараюсь выбирать один и тот же ракурс. Конечно для фоток в личное пользование с позами не мудрила и выражением лица я там похожа на завхоза овощебазы.. Чтобы вы окончательно во мне не разочаровались и не стали массово отписываться, вам показываю красивый голубой полотенчик😁😁😁. . К чему я это всё? Обратила внимание на какую то маниакальную слежку барышень, за цифрой на весах.. каждый грамм считают. А чО толку то? Ну стала ты меньше на 5кг допустим, а из зеркала на тебя по прежнему смотрит тесто дрожжевое в штанах, которое ты с горем пополам утрамбовала в модные нынче лосины с push up эффектом, дабы выглядеть эстетично. Херней не занимайтесь. Купите себе ленту сантиметровую, делайте фото и херачьте в зале с железом. Так прогресс будет по факту виден. А не полные штаны радости от того, что сходила попудрить носик в уброную и скинула целый килограмм. Да, есть и такие. Этож как ты там его пудрила.... . Как то так😊 все вопросы, комментарии, предложения, пожелания, ну и чего еще там у вас есть, пишем в комментариях🖖🏽

Superhot Hipkini Nebbia (@sportwear.com_ua)


ЛОСИНЫ И МАЙКА В НАЛИЧИИ🙌🙌🙌 @overkovskaja 🔸размеры женские S M L ИЛИ U 🔹размеры мужские M L XL XXL 🔸для заказа пишите в Direct 📩 🔹viber/whatsApp/0967538907 🔸позвонить кнопка "Связаться" 🔹 сайт sportwear.com.ua 🔸 ВСЕ В НАЛИЧИИ 🔹ОБМЕН если сохранены бирки и тд. 🔸ВОЗВРАТ ЕСТЬ при сохраненном товарном виде и бирках #спортлайф #спортивныедевушки #спортивнаяодежда #фитнесс #тренировки #спортивнаядевушка #спортивнаяфигура #спортивная #спортивнаясемья #спортивнаямама #спортивнаяжизнь #спортивныйкостюм #спортивныекостюмы #спортклуб #sportlife #sportlifeclub #sportgirl #sportgirls #lovesport #sportygirl #fitnessgirlsб

Olga V (@olgavphoto)


Что только не используют декораторы в оформлении свадеб! Цветы и ленты, бумажные гирлянды и вертушки, винтажные клетки и комоды, и наконец – зеркала. Зеркала позволяют интересно поиграть с пространством, расширяя его, наполняя светом и создавая разнообразные иллюзии. Из них можно сделать план рассадки, подставку для торта, вазы, столешницы и даже свадебную арку.🤗#love #фитнес#poledance #poledancemotivation#instagirl #спорт #sport #polefitness #стрейчинг #растяжка #style #фитоняшка #шпагат #fitness #fit #princess #fitnessgirl #fitnessmotivation #lovesport #sport #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl

Tatyana Murlina (@tatyanamurlina)


Light режим пятницы. Иногда я вообще не понимаю, как я дохожу до зала в пятницу и что-то там еще делаю. Но все-таки дохожу и все-таки делаю)))#sport#polesport#poleberry#combo#polecombo#acrobatics#gymnastics#lovesport#gym

logo

We are working more and more every day to observe what purpose people use to Instagram and to share these statistics with people all over the world.

Contact with us

© 2018 Picgurum. This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.