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Nember Club (@nemberclubsportfitness)


la forza dell’allenamento unito all’importanza di un’alimentazione equilibrata, che sia funzionale ai vostri obbiettivi, oltre che sana! PRENOTATE UNA BIA per ottenere la forma fisica ideale! #power #energy #sport #fatica #forza #strong #coraggio #determinazione #nopainnogain #player #atleti #passione #fitness #aerobic #healthy #healthylife #vitasana #alimentazione #allenamento #training #workout #palestra #palestratime #nemberclub #nemberclubteam

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Il lavoro cardiovascolare in palestra è sicuramente amato. La cyclette è tra i macchinari più amati, e calibrato nel modo giusto, seguendo la scheda dei nostri coach, potrete trovare la chiave giusta per allenarci bene! #palestra #palestratime #gym #gymaddict #gymlover #instagym #fitness #aerobic #bike #biker #lovebike #cyclette #player #cardio #lavorocardiovascolare #training #workout #allenamento #sport #nemberclubteam #nemberclub

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Palestra non è sinonimo di giovinezza, ma è sintomo di salute! Le nostre mattine sono stra colme di pensionati e di over 65, e noi siamo assolutamente dipendenti da loro! #power #energy #sport #fatica #forza #strong #coraggio #determinazione #nopainnogain #terzaetà #guerrieri #pensionati #player #atleti #passione #fitness #aerobic #pesi #allenamento #training #workout #palestra #palestratime #nemberclub #nemberclubteam

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Non c’è un momento sbagliato per allenarsi, ma esistono modi incredibilmente folli coi quali farsi male allenandosi... affidatevi a noi, e rifiutate il fai da te! palestra #palestratime #gym #gymaddict #gymlover #instagym #fitness #aerobic #ginnastica #corsi #player #pesi #circuittraining #training #workout #allenamento #sport #nemberclubteam #nemberclub

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Dopo una gravidanza, tutte le donne vogliono tornare presto in super forma... in special modo le super sportive come la nostra @bonali83 , che ce la sta facendo! Grazie a dedizione, sacrificio ed i giusti consigli dati dai nostri coach! ...perché seguire le parole degli esperti è sempre la prima cosa! #palestra #palestratime #gym #gymaddict #gymlover #instagym #fitness #aerobic #ginnastica #relax #player #pesi #muscle #musclegirl #autoscatto #selfietime #selfie #selfiefitness #tag #selfielove #selfiegym #training #workout #allenamento #sport #nemberclubteam #nemberclub

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il corso del sabato mattina è sempre un appuntamento immancabile! vi aspettiamo alle 10:15 per TONIFICAMENTE, esercizi a tutto tondo per un corpicino bello sodo! #power #energy #sport #fatica #forza #strong #coraggio #determinazione #nopainnogain #sabato #saturday #atleti #passione #fitness #aerobic #tone #tonificazione #allenamento #training #workout #palestra #palestratime #nemberclub #nemberclubteam

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...oggi è il patrono di Brescia, ma noi a Bovezzo si lavora come se non ci fosse un domani! Corsi attivi ed allenamento 🏋️‍♀️ intenso! GAG is the answer... dai che vi aspettiamo! #gag #gambeaddominaliglutei #muscolare #muscle #musclegirl #fitness #aerobic #aerobica #palestra #palestratime #corsi #lesson #lezione #chiappe #booty🍑 #nemberclub #nemberclubteam

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Non esiste la terza età in palestra... La vecchiaia è un limite della testa spesso, il fisico può permettersi di più... credeteci! #palestra #palestratime #gym #gymaddict #gymlover #instagym #fitness #aerobic #ginnastica #corsi #player #pesi #terzaetà #training #workout #allenamento #sport #nemberclubteam #nemberclub

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...noi siamo anche questo... Vergogna mai avuta, voglia di divertirci tantissima! Alle 16:00 dopo lo step ti aspettiamo per la festicciola di carnevale, preferibilmente in maschera! #carnevale #martedigrasso #festadicarnevale #party #festa #gioia #tuttiinmaschera #mascherati #atletipazzi #amici #sport #fun #divertimento #gym #gymlover #palestra #nemberclub #nemberclubteam

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c’è stato un momento, l’estate scorsa, durante il quale abbiamo portato la zumba al parco per una gran buona causa: la raccolta fondi per la fibrosi cistica, grazie alla manifestazione Nemberclub VS fibrosi cistica! fu un successo! il nostro Gl era carichissimo, e le nostre ragazze a dir poco meraviglise! ogni lunedì alle 17:15 ed ogni giovedì alle 15:30 poter vivere la stessa bella atmosfera! #palestra #palestratime #gym #gymaddict #gymlover #instagym #fitness #aerobic #zumba #zumbacommunity #zumbafitness #video #nemberclubvsfibrosicistica #ginnastica #corsi #player #funny #video #training #workout #allenamento #sport #nemberclubteam #nemberclub

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Lupo è appena salito in sella, ed il branco è numerosissimo... Gl non ne ha bisogno, ma ha già abbondato con la caffeina, ed il CROSS TRAINING sarà fantastico Anna ha già fatto l’ en plein con tutti i tapis occupati per lo WALKING dopo il mitico PRANZO AL SACCO in compagnia, Layla scalderà i sensi con la sua DANZA DEL VENTRE, e per chi vuole una tartaruga fa paura CIRCUIT ABS da 30 minuti! A seguire tutti, uomini e donne con ironia ed entusiasmo, siete invitati a divertirvi e sudare nella ZUMBA delle 14:45. Chiudono i giochi la Micky ed il suo TOTAL BODY WORKOUT, ed il Prince con la FITBOXE! #openday #nemberclubopenday #nemberclub #nemberclubteam #sabato #specialtime #saturdaymood #palestra #palestratime #gym #gymlover #gymaddict #timeforyou #gratis #evento #apertoatutti #pertutti #porteaperte #settimanainomaggio #latuapalestra

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OPEN DAY gli SPECIAL TIME sono già iniziati... Alessandra ed il suo MASSAGGIO TAOISTA hanno fatto il tutto esaurito! vi aspettiamo tra mezz’ora con Michela e @zaggino89 ed il loro MASTER DI TECNICA DI CORSA! ...ma non è finita qui! Nel pomeriggio, dalle 14 circa, Mattia coinvolgerà tutti il popolo muscle nella GARA DI PANCA PIANA, e, dulcis in fundo, Michela ed Anna vi regaleranno un intensa sessione di YOGILATES! #openday #nemberclubopenday #nemberclub #nemberclubteam #sabato #specialtime #saturdaymood #palestra #palestratime #gym #gymlover #gymaddict #timeforyou #gratis #evento #apertoatutti #pertutti #porteaperte #settimanainomaggio #latuapalestra

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